Sitter och tittar på 24an med någon föreläsare, Fredrik Härén. För övrigt sveriges bästa talare 2006 och 2007. Grymt inspirerande! Han är jätteduktig! Han är tydligen bosatt i Peking. Tufft! Han vet vad han talar om.

Syrran stack nyss en bok i min hand; MAQ-träning. Muscle, Action, Quality. Ska ta och läsa igenom, tydligen ska det vara bra. Ska fråga henne lite mera ingående om vad det är och hur jag ska göra.

Nu bär det av in till stan. Ska titta runt på stan med syster.

Ha det!

/T